Die milde Frühlingssonne macht Lust auf Outdoorsport, Straßencafes, Sonnenbaden und Urlaubsreisen. Die Möglichkeiten auch in dieser Jahreszeit sind schon sehr vielfältig. Die Risiken leider auch. Was für Körper und Geist erholsam erscheint, ist purer Stress für die Haut. Seit mehreren Jahrzehnten warnen Dermatologen vor ausgiebigen Sonnenbädern. Achtung: Krebsgefahr! UV-Strahlung greift die Hautzellen an. Faltenbildung, Pigmentflecken und Hautirritationen sind eindeutige Alarmzeichen für einen zu sorglosen Umgang mit der Sonne. Wichtig ist eine sinnvolle Sonnenpflege zur Gesunderhaltung des Teints. Als Faustregel gilt je länger man in der Sonne ist, desto höher ist die Strahlungsintensität und damit die Belastung der Haut. Bei längeren Sonnenbädern schützt also nur eine Sonnencreme mit hohem UV-Schutzfaktor und mehrmaliges eincremen, damit Sie die Leichtigkeit des Frühlings so richtig genießen können.
